Zucchini-Puten-Reispfanne Die Zucchini in schmale Würfelstücke schneiden und ebenso in die Pfanne geben. Sobald der Reis fertig gekocht ist, kommt er in die Pfanne wo Zwiebel und Zucchini gebraten werden. Zucchini putzen, waschen und mit einem Sparschäler oder auf einem Hobel in hauchdünne Scheiben schneiden.

Materialien herstellen Zucchini-Puten-Reispfanne

  1. Bereiten 2 of Putenschnitzel.
  2. Bereiten 100 gr. of Reis.
  3. Bereiten 1 of Zucchini.
  4. Sie brauchen 1 of Schalotte,.
  5. Bereiten 1 of Knobizehe.
  6. Sie brauchen 100 ml of Weisswein.
  7. Sie brauchen 200 ml of passierte Tomaten.
  8. Bereiten of Salz, Pfeffer, Chilli.
  9. Sie brauchen 1 EL of Olivenöl.

Kochschritte Zucchini-Puten-Reispfanne

  1. Zucchini in Stücke oder Scheiben schneiden. Knoblauch mit Zwiebeln in Würfelchen schneiden und in etwas Olivenöl anbraten, dann die Putenstreifen scharf anbraten und dann zur Seite stellen. Etwas Olivenöl in die Pfanne geben und das kleingeschnittene Gemüse anbraten, mit Weisswein ablöschen, passierte Tomaten und den Reis dazugeben und kräftig abschmecken. Solange bei mittlerer Hitze köcheln, bis der Reis gar ist. Das Putenfleisch dazugeben, nochmals abschmecken..

Für die Hühner-Reispfanne die Zwiebeln und den Knoblauch klein schneiden und in Öl anschwitzen. Dann Hühnerfleisch in Würfel schneiden und dazu. Diese Reispfanne mit Putengyros ist schnell und einfach zubereitet und schmeckt fantastisch! Reis bringt gesunde Abwechslung auf den Tisch und in der. Tags: zucchini reispfanne zucchini rezepte reispfanne reispfanne mit gemüse reispfanne rezept.

Get Latest Recipe : Zuhause