Rote Beete Frischkäse Bowl So bleibst du fit und startest stark in den. Rote-Bete-Frischkäse-Aufstrich - Purple-Power für smarte Schnittchen. Der Rote-Bete-Frischkäse-Aufstrich passt perfekt zu frisch geröstetem Vollkornbrot oder knackigem Gemüse.

Materialien herstellen Rote Beete Frischkäse Bowl

  1. Sie brauchen 1 of gekochte Rote Beete.
  2. Sie brauchen 200 gr. of Gekörnter Frischkäse.
  3. Bereiten 1/2 of Paprika.
  4. Sie brauchen of Salatkräuter.
  5. Bereiten of Zitronensaft, Sojasoße, Öl.
  6. Bereiten of Salz, Pfeffer und Chilliflocken.

Kochschritte Rote Beete Frischkäse Bowl

  1. Die gekochte rote Beete in Würfel schneiden, die Paprika ebenfalls in Würfel schneiden. Nun alles mit dem körnigen Frischkäse vermengen und mit Zitronensaft, Öl und den Gewürzen eine Marinade nach eigenem Gusto herstellen. Mit Kräutern garnieren und wer mag, nimmt noch geröstetes Baguette dazu..

Smoothie Bowl mit roter Beete und Spinat © issgesund. Je nachdem, ob die Smoothie Bowl eher ein leichter Zwischensnack oder ein reichhaltigeres Frühstück werden soll, kann man die Toppings nach Belieben anpassen! Rote Bete, Frischkäse, Sahne-Meerrettich und die Schalotte mit dem Stabmixer pürieren. Anschließend mit Salz und Pfeffer abschmecken. BARF-Komplett-Menü für übergewichtige zur Gewichtsreduktion, mit Huhn, rote Beete und Frischkäse, ganzheitlich und ohne Zusätze.

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