Schnelle Zucchinipfanne Es ist wieder Zeit für ein schnelles Feierabendgericht, meint ihr nicht auch? Ich gebe zu, die letzten Wochen war ich sehr. Zucchini-Pfanne ist köstlich, schnell zubereitet und gesund.

Materialien herstellen Schnelle Zucchinipfanne

  1. Sie brauchen 2 of Zucchini (kleine).
  2. Bereiten 500 Gramm of Hackfleisch.
  3. Sie brauchen of Öl.
  4. Sie brauchen of Reis.
  5. Sie brauchen 1 of Zwiebel.
  6. Sie brauchen 1 of Knoblauchzehe.
  7. Bereiten of Sweet-Chilli Soße.
  8. Sie brauchen of Salz, Pfeffer.
  9. Bereiten ca. 150 ml of Fleischbrühe.

Kochschritte Schnelle Zucchinipfanne

  1. Zucchini halbieren und in Stücke schneiden..
  2. Reis nach Anleitung kochen..
  3. Zwiebeln schälen und würfeln. Knoblauch schälen und klein hacken oder pressen..
  4. Zwiebeln und Knoblauch in heißem Öl anschwitzen..
  5. Hackfleisch zugeben und krümelig anbraten. Dabei gut würzen..
  6. Zuchini in die Pfanne geben und mitbraten..
  7. Fleischbrühe in kleinen Mengen zugeben. Je nach gewünschter Feuchtigkeit..
  8. Zum Schluss einen guten Spritzer der Sweet-Chilli Sosse hinzugeben und einrühren..

Hier findest du ein einfaches veganes Rezept für das leckere Gemüsegericht. Gesundes Essen muss aufwändig zubereitet werden? Zum Schluss die schnelle Zucchinipfanne auf Tellern anrichten und mit Petersilie garniert servieren. Finde heraus wie lecker Upfit sein kann und bereite dir mit diesem einfachen "Schlanke Zucchinipfanne Rezept" ein gesundes und leckeres Gericht zu. Aus Zucchini, Chorizo, Limette und Koriander bereitest ein schnelles Zucchini waschen und mit Chorizo würfeln.

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