Rezepte Eat Easy - Videorezepte für jeden Tag!
Urlaubsmenü und Rezepte für jeden Tag.
Gurkensalat nochmals mit wenig Salz abschmecken.
Materialien herstellen Teriyaki Lachs mit asiatischem Gurkensalat
- Bereiten of Lachs in Teryiaki Sauce.
- Bereiten 400 g of Lachs (mit Haut).
- Sie brauchen 200 g of Reis.
- Bereiten 2 of Frühlingszwiebeln.
- Sie brauchen 20 g of Ingwer.
- Bereiten 2 of Knoblauchzehen.
- Sie brauchen 4 EL of Sake (notfalls trockener Weißwein).
- Bereiten 1 1/2 EL of Honig.
- Sie brauchen 1 EL of Zitronensaft.
- Bereiten 120 ml of Sojasauce.
- Bereiten 2 TL of Reisessig.
- Sie brauchen etwas of Sesam.
- Bereiten of Gurkensalat.
- Bereiten 1 of Gurke.
- Sie brauchen 1 TL of Reisessig.
- Bereiten 1 TL of Sesamöl.
- Sie brauchen 2 TL of Sojasauce.
- Sie brauchen 1/2 TL of Chiliflocken.
- Bereiten of Salz.
Kochschritte Teriyaki Lachs mit asiatischem Gurkensalat
- Reis zum Kochen aufstellen..
- Fleischseite des Lachses mit 1 EL Sake und 1 EL Zitronensaft einreiben. Die Haut mit Salz bestreuen und zur Seite stellen..
- Knoblauchzehen und Ingwer klein reiben. Mit 120 ml Sojasauce, 3 EL Sake, 2 TL Reisessig und 1 1/2 EL Honig vermischen..
- Öl in einer Pfanne erhitzen und den Lachs auf der Hautseite 4 Minuten anbraten..
- Den Lachs dann wenden und weitere 2 Minuten anbraten..
- Frühlingszwiebeln währenddessen in kleine Ringe schneiden..
- Pfanne von der Herdplatte nehmen und Teriyaki Sauce hinzugeben (Vorsicht spritzt!) und den Lachs darin schwenken..
- Lachs auf einem Teller anrichten und mit den Frühlingszwiebeln und Sesam garnieren..
- Für den Gurkensalat die Gurken in Scheiben schneiden oder reiben und mit 1 TL Sesamöl, 1 TL Reisessig, 2 TL Sojasauce, 1/2 TL Chiliflocken und etwas Salz vermischen..
Teriyaki-Lachs auf japanischem Gurkensalat ist ein echter Kaloriensparer. Und wenn bei Ihnen (meist im Frühling) auch ein Diät-Gespenst mit dem Namen „Schlank im Schlaf". Unser asiatisches Lachs-Carpaccio Rezept mit feiner Würzung. Hier wird Lachs serviert, wie ihn Kenner am liebsten mögen: roh, so wie er dem Meer entspringt, aber mit einer raffinierten Würze aufgepeppt. Rezept für Asia-Lachs mit Gurkensalat auf Essen und Trinken.
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