Paprika-Hackfleisch-Pfanne mit Bohnen und Feta Für Reispfanne mit Hackfleisch verwendest du entweder Express-Reis, den du unkompliziert in der Pfanne mitgaren kannst, oder du kochst den Reis kurz vor und hebst ihn anschließend unter das fertige Gericht. Denke bei der Zugabe des Express-Reises daran, dass genug. Das Sonnenblumenöl in einer großen Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen.

Materialien herstellen Paprika-Hackfleisch-Pfanne mit Bohnen und Feta

  1. Bereiten 200 g of Bohnen.
  2. Bereiten 200 g of Möhren.
  3. Bereiten 1 of rote Paprika.
  4. Sie brauchen 400 g of Hackfleisch (Rind).
  5. Sie brauchen 2 TL of Sesamöl.
  6. Bereiten 3 TL of weißer Balsamico.
  7. Sie brauchen 4 EL of Ajvar.
  8. Bereiten 100 ml of Milch.
  9. Bereiten 1 TL of Paprikapulver.
  10. Bereiten 1 Msp. of Backpulver.
  11. Bereiten 2 Prisen of Kümmel.
  12. Sie brauchen of gemahlener schwarzer Pfeffer.
  13. Sie brauchen of Salz.
  14. Bereiten 1 Pck. of Feta.

Kochschritte Paprika-Hackfleisch-Pfanne mit Bohnen und Feta

  1. Das Gemüse waschen und putzen, die Bohnen dritteln und im kochenden Wasser mit etwas Salz und Backpulver (erhält die grüne Farbe) 5-8 Minuten garen. Die Möhren schälen und in kleine Scheiben schneiden, ebenso die Paprika putzen und in kleine Stücke schneiden..
  2. Das Sesamöl in der Pfanne erhitzen, die Möhren zwei Minuten unter Rühren anbraten, anschließend die Paprika hinzufügen und erneut zwei Minuten mitbraten. Das Gemüse auf einen Teller geben und zur Seite stellen..
  3. Das Hackfleisch anbraten, bis es durch ist, (mit dem Holzlöffel zerdrücken) mit dem Balsamico ablöschen und das Gemüse vom Teller wieder mit in die Pfanne geben. Ajvar einrühren, anschließend die Milch dazugeben und zwei Minuten köcheln lassen. Nun Paprikapulver, Kümmel, Salz und Pfeffer dazugeben und abschmecken. Dann die grünen Bohnen unterheben und den Feta darüberbröseln. Fertig!!!.

Weitere Ideen zu Essen vorbereiten, Rezepte, Essen. Kalorien für Produkte mit paprika spitz rot. Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank Paprika - Hackfleisch - Pfanne mit Bohnen und Feta (Selbstgemacht) Almtaler Hüten-Topf, mit Hackfleisch, Gemüse und Nudeln ( Almtaler ) Hackfleisch Schafskäse Auflauf ( Selbstgemacht ) Paprika Hackfleisch Pfanne Rezepte Chefkoc. Doch wie von eigentlich jedem Rezept gibt es ganz unterschiedliche Versionen, mit denen sich geschmacklich experimentieren lässt. Es gibt spanische Tortillas, herzhafte Muffins, Sandwiches, Wraps, süße und herzhafte Snacks, Lunch-Box-Ideen, Salat oder Pizza im Glas und mehr.

Get Latest Recipe : Zuhause