Reispfanne mit Pilzen und Sauerkraut (glutenfrei und vegan) Das Raps-Kernöl erhitzen und den Knoblauch darin andünsten. Das Gemüse und die Pilze zugeben und rundum anbraten. Mit Salz, Pfeffer und je nach Geschmack kleingehackter Petersilie und Koriander würzen.

Materialien herstellen Reispfanne mit Pilzen und Sauerkraut (glutenfrei und vegan)

  1. Sie brauchen of Reis.
  2. Sie brauchen of Pilze.
  3. Sie brauchen of Sauerkraut.
  4. Sie brauchen of Zwiebel.

Kochschritte Reispfanne mit Pilzen und Sauerkraut (glutenfrei und vegan)

  1. Reis kochen. Mein Tipp ist Basmatireis im Verhältnis 2:1 und nie, nie rühren. Dann verklebt der Reis nicht..
  2. Zwiebeln andünsten und Pilze dazugeben..
  3. Wenn die Pilze die gewünschte Bissfestigeit haben, den Reis und das Sauerkraut dazugeben. So lange braten, bis auch das Sauerkraut warm ist. Mit Salz und Pfeffer würzen..

Dieses Rezept ist schnell zubereitet und schmeckt der ganzen Familie. glutenfrei. laktosefrei. Dieses glutenfrei und vegane Brot - ohne Backtriebmittel gebacken - ist äusserst geschmackvoll und gleichzeitig schnell zuzubereiten. Der Teig besteht aus Hirse, Sonnenblumenkernen, Leinsamen, Walnüssen und Pecannüssen. Lies hier nach, wie du beides unter einen Hut bringst! Der Blick in den Supermarkt verrät: Glutenfrei liegt voll im Trend.

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